경추성두통자세1 경추성 두통 증상과 거북목이 부르는 통증 목이 아프고 머리까지 지끈하다면? 경추성 두통 증상과 거북목이 부르는 통증 두통이 자주 발생하는데, 뒷목도 늘 뻣뻣하고 머리를 움직일 때 통증이 심해진다면 단순한 긴장형 두통이 아닐 수 있습니다. 특히 목에서 시작되어 머리로 번지는 ‘경추성 두통’은 30~40대에서 장시간 앉아 있는 직장인에게 매우 흔하게 나타나는 문제입니다. 이 글에서는 경추성 두통의 특징, 원인, 치료법까지 상세히 알려드립니다.1. 경추성 두통이란?경추성 두통(Cervicogenic Headache)은 목(경추)의 구조적·기능적 이상이 머리까지 통증을 유발하는 신경근계 질환입니다. 흔히 거북목, 일자목, 경추디스크, 자세 불균형 등이 원인이 되어 두통과 함께 뒷목 통증이 동반됩니다.2. 주요 원인거북목 자세: 목의 만곡이 사라지며.. 2025. 5. 6. 이전 1 다음
